"Sigara" ve "sağlık" kelimeleri birbiriyle uyumsuzdur ve sonuçları en geri döndürülemez olabilir ve herhangi bir yaştaki bir kişi sigara içmenin tehlikelerini bilmelidir. Nikotin, bronkopulmoner sistemin hücrelerini ve ardından tüm vücudu yavaş yavaş yok eden güçlü bir toksindir. Bu nedenle, sigara içmenin muazzam zararını fark ederek, sonunda bu yıkıcı bağımlılıktan kurtulmak, toksik maddelerin nihai olarak ortadan kaldırılması için bir takım önleyici tedbirler almak önemlidir.
sigara içmek nedir
Bu kötü alışkanlık, zamanımızın küresel bir sorunudur, çünkü her yıl hızla "gençleşiyor". Sigara içen erkeklerin sayısı sürekli artıyor ve kadın vücudu genellikle böyle ölümcül bir bağımlılıkla karakterize ediliyor. Tütün içmek alkol bağımlılığı ile eşittir, çünkü her iki durumda da bir kişi ölümcül hastalıklardan ölebilir. Son yıllarda birçok kişi bu sorunun farkına vararak sigarayı bıraktı ancak genç nesil hala "her şeyi denemek" konusunda hevesli.
Sigarada ne kadar zararlı madde var
Ağır sigara içenler için not edilmesi gereken faydalı bilgiler: Bir sigara, 40'ı sağlığa zararlı zehir olan yaklaşık 4. 000 kimyasal bileşik içerir. Bunlar karbondioksit, arsenik, nikotin, siyanür, benzapiren, formaldehit, karbon monoksit, hidrosiyanik asittir. Tütün dumanının keyfi solunmasından sonra (bu, pasif içicilerin sağlığı için geçerlidir), vücutta polonyum, kurşun, bizmut gibi radyoaktif maddeleri kışkırtan patolojik süreçler de baskındır. Bu kimyasal bileşim sadece tütünün zararını sağlar.
zararlı sigara nedir
Sigaranın içerdiği kimyasallar uzun süre vücuda girmeleri halinde insanlar için öldürücü olabilir. Her yıl binlerce insan nispeten genç yaşta yıkıcı bağımlılıktan ölmekte ve daha da fazlası kronik öksürük, bronşit, obstrüktif akciğer hastalığı ve öngörülemeyen klinik sonuçları olan diğer hastalıklara eğilimlidir. Bu nedenle, tütün bağımlılığını ve bir kişinin hayatındaki yaygınlığının sonuçlarını zamanında tedavi etmek önemlidir.
Sigaranın insan vücuduna zararları
Nikotine uzun süreli maruz kalma süresi boyunca, sigara içenlerde kan oksijenle değil toksik maddelerle zenginleştirildiği için tüm iç organlar ve sistemler acı çeker. Bu patolojik durum aterosklerozu destekler ve çoğu kardiyovasküler hastalığın ana nedeni haline gelir. Bununla birlikte, sağlık sorunları burada bitmiyor, bağımlılıkların varlığı sadece entelektüel yeteneklerde azalmaya katkıda bulunuyor.
Erkekler için
İlk adım, nikotinin daha güçlü cinsiyetin gücünü olumsuz etkileyebileceğini belirtmektir. Uzun süre sigara içen erkekler, 40 yaşından önce erektil disfonksiyonla yüzleşmek için her şeyi yaparlar. Tam bir yaşam ve daha güçlü cinsiyetin aktif bir temsilcisi için bu bir trajedidir, bu nedenle kendi vücudunuzu bu patolojilerin görünümüne getirmemelisiniz. Kalp hastalığına ek olarak, sağlık sorunları şunları içerebilir:
- Kronik bronşit;
- Zatürre;
- BPH;
- dokuların oksijen açlığı (hipoksi);
- tüberküloz;
- ilerleyici retina distrofisi;
- azalmış görme keskinliği, işitme;
- cildin görünümünde ve yapısında bozulma;
- sinir hastalıklarının alevlenmesi;
- kronik öksürük;
- kademeli sararma, diş minesinin tahribatı;
- malign tümörler.
Kadınlar için
Daha adil seks sigara içiyorsa, bu patolojiler kısmen kadın vücudunun karakteristiğidir. Yüksek konsantrasyondaki nikotin, kronik bir bronşit formuna neden olur, amfizem, teşhis edilen kısırlığın varlığını dışlamaz. Sigara yavaş yavaş öldürür, ancak ilk başta bir kadını hasta yapar. Solunum yolu hastalıkları hakkında konuşursak, nikotin böyle patolojik bir süreçle sınırlı değildir. Sigara vücuda büyük ölçüde zarar verir ve işte ortaya çıkan klinik tablolar:
- nikotin erken gebelikte düşüğe katkıda bulunur;
- sigara içen birinin kalıcı öksürüğünün varlığı, günlük yaşamın normu haline gelir;
- sigara içmek miyokard enfarktüsü, serebral damarların inme riskini artırır;
- olumsuz etkiler cilde uzanır, yaşlanmasına katkıda bulunur;
- sesin tınısında bir değişiklik var, sürekli kuru öksürükten endişe duyuyor;
- sigara içmek akciğer kanserine neden olabilir;
- nikotin derin depresyona neden olabilir;
- sigara içmek, nüksetmeye eğilimli zihinsel bozukluklara neden olur;
- nikotinin etkisi altındaki mide damarları patolojik olarak dar, peristalsis bozulur;
- Sigaralar tırnak, saç, diş yapısına ciddi zararlar verir.
Çocuğun vücudu için
Gençler ayrıca gelecekte nikotinin olumsuz etkilerinden nasıl muzdarip olabileceklerini anlamayarak "sigarayla uğraşırlar". Sigara içmek, kronik hastalık geliştirme riskini artırır ve sağlık için sonuçları en onarılamaz olabilir - nispeten genç yaşta akciğer kanserinden ölüm. Alkol ve sigara içmek ergenlerde aşağıdaki patolojilere neden olur:
- sigara entelektüel yetenekleri azaltır, psikomotor işlevleri önemli ölçüde engeller;
- bir öğrenci için sigara içmenin sonuçlarına kardiyovasküler ve solunum sistemi hastalıkları riski eşlik eder;
- sigaranın zararı, kanserin ana nedeni haline gelir, tümör oluşumu sadece bronkopulmoner sistemde değil;
- bir genç böyle bir ilaca bağımlı hale gelirse, sonuçları fiziksel ve zihinsel durumu etkiler;
- kötü alışkanlıklar metabolizmayı bozar, vücut ağırlığını arttırır, obezite gelişimine katkıda bulunur.
Sigaradan kaynaklanan hastalıklar
Sigara içmenin insan vücudunu nasıl etkilediğini fark ederek, sigara içen bir kişinin genç yaşta kişisel olarak karşılaşabileceği tüm mevcut teşhisleri bilmek önemlidir. Nargile içmekten daha az, ama aynı zamanda gözle görülür zarar. Bir kişi sürekli sigara içiyorsa, en beklenmedik klinik sonucu olan aşağıdaki kronik hastalıkların onu geçebileceğini anlamalıdır:
- Kronik bronşit;
- akciğer amfizemi;
- akciğerin malign tümörü;
- vasküler ateroskleroz;
- miyokardiyal enfarktüs;
- yok eden endarterit;
- iktidarsızlık ve soğukluk;
- pulmoner tromboembolizm;
- çocuğun konjenital deformiteleri;
- sindirim sisteminin geniş patolojileri;
- teşhis edilen kısırlık;
- Zatürre.
Kerevit
Sigara sağlığa zararlı ve çok büyük. Uzun süreli maruz kalma ile nikotin hücre mutasyonunu kışkırtır, malign neoplazmaların oluşumunu teşvik eder. Sorun, bu tür patolojilere genetik yatkınlık ile daha da kötüleşir. Onkoloji ölümle sonuçlanır ve bir kişi genç yaşta ölebilir. Hastalık fiziksel eziyet ve zihinsel acı getirir ve patolojik süreç her zaman durdurulamaz. Bu nedenle, çocuğa sigaranın neden zararlı olduğunu erken yaşta açıklamak önemlidir.
Sigaranın başkalarına zararı
Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek sadece sağlığınız için değil, başkaları için de iyidir. Sigara içmenin zararı, sigara içen kişilerle düzenli olarak temas kurmak zorunda kalan yakınları ve yakınları tarafından hissedilir. Tütün dumanındaki nikotin, kalp hızında artışa, kalp ritmi bozukluklarına, öksürüğe ve hatta şiddetli astım krizlerine neden olur. Pasif içicilikle karşı karşıya kalındığında, özellikle dikkatli olunması gereken bazı şeyler şunlardır:
- spontan düşük riski (sigara içen hamile kadınlar için);
- azaltılmış doğurganlık;
- depresif durum;
- kızarıklık, göz tahrişi;
- kuru boğaz, terleme;
- öksürük nöbetleri, boğulma;
- performansta düşüş.
Sonuçlar
Sigara içmenin zararı ilk sigaradan sonra zaten bellidir, çünkü boğazda boğaz ağrısı, hoş olmayan bir koku ve mukus zarlarında kuruluk görülür. Bu sadece başlangıç, gelecekte vücuttaki değişiklikler geri döndürülemez hale gelebilir. İşte ağır sigara içenlerin özellikle dikkat etmesi gerekenler:
- kandaki yağ asitleri ve kolesterol konsantrasyonunda artış;
- ani ölüm riskinde artış;
- kadınlarda kardiyak iskemi gelişimi;
- artan ateroskleroz riski.
Ölüm
İstatistikler, her yıl her yaştan 3. 000'e kadar insanın pasif sigara içiciliğinden öldüğünü bildirmektedir. Bir çocuğun sigara içen ebeveynleri varsa, yaklaşık 2. 700 yenidoğan ve yaşamın ilk yılındaki çocuklar ani ölüm sendromundan ölür. Miyokard ve kardiyovasküler sistemin kapsamlı patolojilerinden yılda 62. 000'e kadar insan ölmektedir. Toplanan gerçekler rahatlatıcı değildir, bu nedenle başka bir sigara yakmadan önce, bu tür şok edici istatistikleri her zaman hatırlamak önemlidir.